早朝ウォーキング、まだ薄暗いなか家を出る。
しばらく歩くと日の出の時間。
同じ太陽から発する光なのに「朝日」には特別なパワーを感じる。
まず気分が良くなる。思わず「幸せだな」とつぶやいちゃう。
全てが上手くいっている、問題ないように思える。
自然と笑顔になっている。
朝日を浴びながら行うお気に入りのアクションがある。
両手を上に掲げ、手のひらを太陽にむけて大きく広げる。
そして「最高に幸せ。今日も幸せな１日にするぞ！いつもありがとう。」
と声にだして言う。言霊のパワーだ。
すると心が軽くなり、優しい柔らかな感覚が体の中心から全身に広がるのを感じる。
不安も恐れもまったく感じない、最高にハッピーな時間になる。
毎日生まれ変わっている、新たなスタートを切っている感じがする。
朝・朝日ってスゴイ。
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