心の整え方・ごきげん習慣 【会社員には戻りたくない】連休明け、憂鬱な朝
会社員には戻りたくない。でもどう生きたらいいの？「本当の私」を探す私が、早朝ウォーキングで得た気づきを綴ります。ネガティブな朝の過ごし方に悩む方へ。
シングルライフ
心の整え方・ごきげん習慣 
心の整え方・ごきげん習慣 ゴールデンウィークはどこにも行かず自宅。でも心は晴れた理由とは？
どこにも行かないGWを過ごした私が感じた心の変化。シンプルな生活の中で見つけた小さな幸せとは？
心の整え方・ごきげん習慣 「このままじゃイヤっ！」て思ったあの日のこと─ 50代で会社を辞めた私の、心の声に気づいた瞬間
28年間の会社員生活を経て、自分の気持ちに正直に生きる決断をした50代女性のリアルな体験談。himawariの歌詞に背中を押され、朝のウォーキングで自己肯定感を取り戻すまでの物語。
心の整え方・ごきげん習慣 “自分軸”で生きたい。でも、まだちょっと揺れてる
「もっと自分らしく生きたい」と思い始めた
「もっと自分らしく生きたいな」と、ふと感じることが増えてきました。
でも正直に言うと、“自分軸で堂々と生きてます！”なんて言うにはほど遠い毎日💦
迷う事が多いし、いつも誰...
旅・おでかけ 青函トンネル 2024/12/4
北海道新幹線に乗り、青函トンネルを通った。
青函トンネルは深さ140メートルの津軽海峡海底からさらに100メートル下を通る海底トンネル。全長23.3キロある。
通過時間は10分程だったかな？
トンネルを通りながら、海底を...
旅・おでかけ 大間のマグロ 2024/12/3
1泊2日で函館・青森旅行を楽しんだ。
雪が薄っすらと積もる函館と青森。非日常を味わう素敵な2日間になった。
旅の楽しみは食事。
今回はどうしても食べたいものがあった。大間のマグロだ。
青森と言えば大間のマグロ大間の...
旅・おでかけ 富士山 2024/12/2
美しく、力強い観えるととても嬉しくなる富士山
新幹線に乗っても、飛行機に乗ってもなんとか富士山を観ようとしてしまう。
雪が積もっていない、土色の富士山も力強くて好きだがやはり山頂に雪をかぶった富士山が美しくて心を奪われる。
...
心の整え方・ごきげん習慣 お金か、時間か。転職して「時間」を選んだ50代が気づいた本当の豊かさ
転職をして「お金」と引き換えに「時間」を得た。
前職はお給料がよかった。でも毎日残業で、休日も仕事のことが頭から離れなかった。大好きな旅行中でさえ、頭の中には仕事がいた。毎晩「明日起きられなかったらどうしよう」と不安になり、眠るのが...
心の整え方・ごきげん習慣 つぶあん大好き50代女子?!健康と旅のハッピーライフ🌸 ごきげんブログ始めました！
はじめまして！つぶあんおはぎです。
お気楽おひとりさま女子？が、「おはぎはつぶあん ごきげんライフ」というブログをはじめました。健康、ヘルスケア、旅行、食をテーマに、日々の発見や挑戦を綴ります。つぶあん愛好家？の視点で、楽しく健康的...