50代シングルライフのリアル

座っている時間がとにかく長い。仕事中の約８時間、基本座っている。意識して席をたたないと、体がガチガチに💦首・肩・腰のコリ、足のむくみとにかくヒドイ😢少しでも改善したくて気が向いた時にストレッチをする。ももの裏側を意識して、「ふ～っ」と息を...

家計管理をして気が付いた「食費が多い」確かに私はよく食べる。人前ではあまり食べないのに（我慢している笑）、一人になるとメチャクチャ食べる。どんな食材にお金をかけているのか、気になって細かくカテゴライズしてみたら…驚くことにお菓子をメチャク...

空気が止まった、閉鎖された空間が苦手息苦しくて恐怖に襲われる😢満員電車、特に地下鉄。よくよく考えるとものすごく過酷な空間👹約29年間、よく毎日通勤できたなぁ～。振り返ってみて驚いた。転職して今は週１回の通勤。満員電車に乗る事が減り精神的苦...

久しぶりに旅行を計画中。この夏は暑すぎてどこにも行きたくなかった💦さてどこに行こうか？？？飛行機🛫も新幹線🚅も乗りたい！移動を楽しみたい！源泉かけ流し温泉にも入りたい！やりたい事を詰め込んで予算５万円以内でアレンジ中💦この旅行プランを練っ...