ぽつり日記

気づき、心のつぶやき、ラフな日常記録

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バカ食いからのリセット:朝のウォーキングで心を整える

仕事の不安と寂しさからバカ食い→罪悪感で自己嫌悪…。でも朝のウォーキングで心が軽くなった日を振り返りました。
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8888の奇跡と美味しいお団子の日曜日!

エンジェルナンバー「8888」「88」に導かれた、私の気づきと癒しの一日。カフェに行けなかったけど、心に残る素敵な日曜日になった記録。
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メイクとお気に入りの服で自己肯定感アップ!小さな変化がもたらす大きな気づき

久しぶりにメイクをしてワンピースを着たら、心に小さな変化が。外見を整えることが、内側の自分を整える第一歩になる…そんな気づきを綴った日記です。
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予定通りに起きられなかった朝。でもいつわりの完璧主義を手放して前に進む練習中!

5:00に起きられなかった朝。「もう今日はダメ」と思ってしまったけど、思考を切り替えてやれることを少しずつ。完璧じゃない自分も受け入れていく日々の記録。
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【会社員には戻りたくない】連休明け、憂鬱な朝

会社員には戻りたくない。でもどう生きたらいいの?「本当の私」を探す私が、早朝ウォーキングで得た気づきを綴ります。ネガティブな朝の過ごし方に悩む方へ。
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青函トンネル 2024/12/4

北海道新幹線に乗り、青函トンネルを通った。 青函トンネルは深さ140メートルの津軽海峡海底からさらに100メートル下を通る海底トンネル。全長23.3キロある。 通過時間は10分程だったかな? トンネルを通りながら、海底を...
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大間のマグロ 2024/12/3

1泊2日で函館・青森旅行を楽しんだ。 雪が薄っすらと積もる函館と青森。非日常を味わう素敵な2日間になった。 旅の楽しみは食事。 今回はどうしても食べたいものがあった。大間のマグロだ。 青森と言えば大間のマグロ大間の...
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富士山 2024/12/2

美しく、力強い観えるととても嬉しくなる富士山 新幹線に乗っても、飛行機に乗ってもなんとか富士山を観ようとしてしまう。 雪が積もっていない、土色の富士山も力強くて好きだがやはり山頂に雪をかぶった富士山が美しくて心を奪われる。 ...
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お金と時間 2024/11/05

転職をして「お金」と引き換えに「時間」を得た。 前職はお給料が良かった。でも毎日残業、休日も携帯が気になってしょうがない生活をしていた。毎晩「明日起きられなかったらどうしよう…」と不安になり、眠るのが怖かった。大好きな旅行中ですら、...
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ミルクフォーマー 2024/11/04

贅沢品を買ってしまった!ツヴィリングのミルクフォーマーだ!これを使うと、自宅でカフェクオリティーのカフェオレが飲めるのです。ふわふわモコモコのアワ、少し固めだけれど時間がたってもしぼまないなかなかのクオリティー。 私は牛乳が飲めない...
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