ひとことコラム お菓子 2024/11/18 新しい事を習慣づけるのは難しい。それ以上に習慣を辞めるのはもっと難しいと感じている。 私はお菓子が大好き。毎日なにかしらのお菓子を食べてしまう。スーパーにいけば必ずお菓子を買うしお出かけすれば目新しいお菓子を探してしまう。 お... 2024.11.18 ひとことコラム
日々の暮らし 整理整頓で人生が変わる⁈「めんどくさがり」でも続く部屋を整える5つの習慣 要約 みなさんご存じですか。部屋は自分の心身を映し出す鏡!部屋の状態をみればあなたの健康状態がわかってしまうんです⁉でも「整理整頓はちょっと…」「片付けは苦手」という方も多いのではないでしょうか。本記事では、整理整頓が苦手な方でも実... 2024.10.05 日々の暮らし