体に合わない

また食べ過ぎた。パン、クッキー等小麦製品ばかり。 最近小麦製品の消化が悪くなった。食べすぎると、お腹をこわし、数日間気持ち悪さが続く。最悪な状態になると３日程、食べることができなくなる。 すごく苦しい。毎回食べ過ぎた自分を責め...